Der Milon Gesundheitszirkel ist ein wirksames Grundlagentraining um Ihre Kraft und Ausdauer zu verbessern. Alle wichtigen Muskelgruppen zur Stabilisation des Rumpfes, als auch Ihr Herz werden einfach, sicher und effektiv trainiert.
Er ist insbesondere auf Patienten mit einem Medizinischen Problem intensiert, kann aber bei Bedarf auch andere Zielgruppen bedienen! (Gewichtszu- oder Abnahme/Muskelaufbau/Wettkampfvorbereitung)
Lust auf ein Probetraining? Rufen Sie uns einfach an: 08252 / 9088951
Fit in 35 Minuten:
Der Trainingsablauf auf einen Blick: